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Cicero lima

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Sobre Cicero lima

  • Data de Nascimento 07-04-1982

Profile Information

  • Gender
    Male
  • Localização
    Cuiabá
  • Equipamento
    V60, Kalita, AEP, Origami, J-ultra, K-ultra, ZP6, DF64Gen2, Sculptor 078s, Lelit Bianca, Sonic S7

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Enthusiast (6/14)

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Reputação

  1. Revivendo o tópico. Alguém já usou os Kaleido? Em caso positivo, como tem sido a experiência?
  2. Se você quer mesmo fazer esse investimento no negócio da família, acho que vai conseguir se baixar o preço. Abraço.
  3. Legal, se tivesse um naked até me interessaria. Boas vendas.
  4. Liberado. Acho que fica melhor que a Flair 58mm, amigo. Tanto pelo material da Sonic - aço inox em boa parte, robusta e bem acabada - quanto pelo custo.
  5. Muito legal, Marcio. Obrigado pelo relato. Quem sabe um dia pegue um 064s pra fazer par com o irmão maior.
  6. Pô, mano, procura o preço em lojas oficiais no BR. Na boa mesmo.
  7. Então, tenho tido problemas com café há alguns meses e baixei bastante a dose que tomava. Que era de 3 a 4 espressos dia - de 18g de pó cada. Eventualmente tomava filtrados. O que acontece é que a meia vida do café no organismo é de 6 a 8h, então, pra qualquer um, não é recomendados cafés depois da 14h. Leio muita gente falando que café não atrapalha o sono deles, mas o argumento costuma ser bastante enviesado e pobre em evidências científicas. A grosso modo a cafeína influencia no ciclo do Trifosfato de Adenosina - que por sua vez tem influência em nosso clico circadiano -, porque trifosfato de transforma em adenosina. E essa adenosina é um depressor do sistema nervoso. Ao longo do dia o trifosfato se transforma em adenosina e diz pro nosso corpo que é hora de descansar/relaxar/dormir. A cafeína age nesses receptores - da adenosina -, impedindo o correto funcionamento desse ciclo. Porque ela se ligado aos receptores e corta a necessidade de relaxamento que é comum ao longo do dia. Esse relaxamento e necessário porque é por ele que sentimos que precisamos dormir. E como o ciclo do sonos varia entre REM, S1, S2, S3... sendo s3 o sono mais profundo, a cafeína impede que o indivíduo chegue a fase mais profundo e tenha a reparação/processamento/reprocessamento do estímulos do dia, que necessário para que tenha uma vida plenamente saudável. Óbvio que a sensibilidade muda, o peso de cada indivíduo e seus hábitos muda o impacto da cafeína no corpo, mas a cafeína é uma droga que causa dependência e tem efeito estimulante em todos, alguns mais, outros menos. Em indivíduos com maior tendência à ansiedade e que possuem outros "marcadores" presentes no dia a dia como estressores ou potencializadores de ansiedade. Isso vai se evidenciar em padrões de comportamento ansioso. E não adianta achar que você não sofre nada disso até você fazer o desmame, reintroduzir a cafeína e verificar a sua influência. Quando fiz o desmame senti uma grande diferença, isso porque geneticamente não tenho sensibilidade à cafeína. Mas sempre fui ansioso. Espero que tenha ajudado e que tenha ficado claro o que tentei explicar.
  8. O Shardor inclusive também está disponível na Amazon via importação.
  9. Sinceridade, recomendo que vocês assista mais vídeos, leia mais materiais sobre o assunto, inclusive aqui. Com esse orçamento você consegue uma boa máquina e talvez um bom moedor. Mas particularmente não iria em nenhuma dessas opções, ainda que a Breville entregue um bom café...
  10. Mas imagina a pessoa que mora em lugares mais remotos do BR ter que mandar maquina pra SP pro técnico fazer ma lubrificação a cada 6 meses. Não faz sentido. É uma manutenção básica de grupo e61. Enfim...
  11. Outra coisa que recomendo é fazer a lubrificação assim que a máquina chegar. Por quê? Porque as máquinas não são fabricadas e vendidas em seguida. Passam meses estocadas e de certa forma isso degrada a lubrificação. Algo parecido com o que experimento com pastas térmicas em processadores de eletrônicos. A lubrificação da minha máquina nova era insuficiente - ela tinha 7 meses de fabricação. Então, quem tiver as ferramentas e conhecimento, fica a recomendação.
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